راصد الزلازل الهولندي يحذر مجدداً من زلزال قوي بهذا الموعد الجيش الإسرائيلي يقتحم طولكرم ويفرض حظراً للتجوال في مخيم نور شمس 4 فيتامينات لتنشيط الذاكرة و لسهولة الحفظ وعدم النسيان قبل الامتحانات.. تعرف عليها الجيش الإسرائيلي يدعو الفلسطينيين لإخلاء مناطق في رفح استعدادا لمهاجمتها صلاح يحقق إنجازا تاريخيا في الدوري الإنجليزي الممتاز الكشف عن افتتاح خط شحن بحري جديد بين العدو الإسرائيلي ودولة عربية بمشاركة اليمن والسعودية والأردن ومصر وجيبوتي.. انطلاق تمرين «الموج الأحمر 7» لتعزيز الأمن البحري الحكومة اليمنية توجه طلباً عاجلاً للمجتمع الدولي والأمم المتحدة بشأن التنسيق القائم بين الحوثي والقاعدة أمين عام الندوة العالمية للشباب يبدي استعدادهم تنفيذ تدخلات إنسانية وتنموية في اليمن صحيفة صهيونية :فخ استراتيجي يُعد له السنوار في رفح بعد أشهر من الاستعدادات والتعلم
مع الاعتماد الكلى تقريبا هذه الأيام على أجهزة الكمبيوتر سواء فى المنزل أو العمل، انتشر مرض جديد يخص اليدين بسبب كثرة استخدام الماوس الخاص بالأجهزة.
وقد لا يكتشف الشخص السبب الواضح لألم يديه، ولا يضع فى فكره أن استخدام الماوس قد يكون هو السبب الرئيسى لألم اليد والمفصل، وإهمال العلاج قد يحدث مضاعفات ويسبب ألما فى كامل الذراع.
وأوضح الدكتور بهاء مقلد أخصائى جراحة العظام والعمود الفقرى، أن كثرة استخدام الماوس تسبب بعض التأثيرات على اليد و مفصل الرسغ الذى يسبب ألما شديدا للشخص، منها حدوث أعراض اختناق في العصب الأوسط أو العصب الزندى التي ينتج عنها تنميل فى أصابع اليد.
وأضاف أخصائى جراحة العظام والعمود الفقرى ، أنه قد ينتج أيضا خشونة فى بعض العظام بمفصل الرسغ.
وللوقاية من تأثر اليدين، نصح الدكتور بهاء ضرورة تحريك اليدين كل 10 دقائق على الأقل عند استخدام جهاز الكمبيوتر، مع وضع أداة طرية “بادة الماوس” تحت اليد أثناء استخدام الماوس، إما إذا تعرض الشخص لأى ألم فى اليد ومفصل الرسغ فيجب استشارة الطبيب.