الشركة اليمنية للغاز تكذب صحيفة الأيام وتؤكد رفع دعوى قضائية ضدها ... وتفند أشاعات تحويل 300 مليون ريال لأعمال تخريب عدن
تعرف على النجم الرياضي الأعلى دخلا في العالم للعام في قائمة لا تضم أي رياضية
لماذا تم.إيقاف سلوت مدرب ليفربول بعد طرده أمام إيفرتون؟
مبابي سيعود لتشكيلة فرنسا للمواجهة في دور الثمانية
الصين لم تعد الأكبر بعدد السكان في العالم
لماذا يهرب الشباب من الزواج في الصين بنسب مهولة؟
هل تنجح الرياض بعقد قمة بين موسكو وواشنطن... السعودية ترحب بعقد قمة بين ترامب وبوتين في المملكة
في وطن تطحنه الحرب ويسحقه الانهيار الاقتصادي .. الفريق القانوني يزف خبر الانتهاء من مراجعة مسودة القواعد المنظمة لعمل مجلس القيادة الرئاسي
العليمي يصل ألمانيا للمشاركة في مؤتمر الأمن الدولي
سفير السعودية في لندن: لن يسمح بشرب الكحول خلال كأس العالم 2034
هناك بعض الطرق المنزلية التي قد تساعد على التخلص من التهاب الحلق بسرعة خاصة وأن التهاب الحلق من المشكلات التي قد تسبب صعوبة في تناول الطعام أو المشروبات، بل وحتى النوم والكلام، يمكنك القيام بالتالي للتعامل مع أجل التخلص من التهاب الحلق بسرعة داخل منزلك:
الغرغرة بالماء الدافيء والملح أو يمكنك استخدام البيكنج صودا بدلاً من الملح، حيث يمكنك عمل خليط باستخدام كوب من الماء مع نصف ملعقة صغيرة من أي منهما ثم الغرغرة بها.
شرب الكثير من السوائل بحيث لا تقل كمية السوائل عن 2 لتر في اليوم، لأن هذا الأمر يساعد في ترطيب الحلق والتخلص من المخاط.
تناول المشروبات والأعشاب الدافئة لعلاج التهاب الحلق، لأنها قد تساعد في تخفيف الألم وتخفيف الالتهابات.
تناول الأدوية المسكنة، والتي لا تحتاج إلى وصفة طبية، لأنها تخفف الألم، يمكنك استخدام الأدوية التي تحتوي على الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين كمواد فعالة.
احصل على حمام دافئ، حيث أن استنشاق الهواء الدافئ سواء خلال الاستحمام أو الاستنشاق يساعد في ترطيب الحلق والتخلص من المخاط، مما يعني الشعور بالراحة.
احصل على بعض الراحة، وذلك لأنها مهمة جداً حتى يتعافى الجسم سريعاً.
ضع وسادة تحت رأسك لتخفيف الألم، لأن النوم بطريقة مسطحة قد يتسبب في زيادة الضغط على الحلق، وبالتالي زيادة التورم والألم.
يمكنك أيضاً الالتزام ببعض الوصفات المنزلية الأخرى لعلاج التهاب الحلق أو تناول الأدوية من أجل التخلص من التهاب الحلق بسرعة، ولكن احرص على زيارة طبيبك في حالة استمرار الألم، لأن الأمر قد يكون مؤشر إلى الإصابة بنوع شديد من الالتهاب يحتاج إلى علاج